Transforma tu Vida con Ancestra
Descubre el Camino hacia el Bienestar Integral
Embárcate en un viaje de transformación personal con nuestro programa Ancestra, diseñado para guiarte hacia un estilo de vida saludable y equilibrado.
Beneficios de los Programas Ancestra
Transformación de Hábitos
Bienestar Integral
Acompañamiento Personalizado
Pilares de Nuestra Filosofía
Alimentación, Salud y Bienestar: La Tríada del Éxito
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Descubre el poder transformador de nuestros programas Ancestra.
Da el primer paso hacia un estilo de vida más saludable.
¡No esperes más para comenzar tu transformación!
Preguntas Frecuentes
¿Por qué elegir los programas Ancestra?
Porque sé lo que sientes.
Conozco la frustración de intentar mejorar tu salud y no encontrar un camino que realmente funcione para tí. Lo cansada que terminas tus dias sin haber encontrado ese momento para tí, para tu cuidado. Cosas como ver una serie, leer un libro, ese hobby que tanto añoras practicar, un baño sin interrupciones, una rutina de cuidado facial que tanto agradecería tu piel, disfrutar de una comida/cena saludable sentada y sin estar pendiente del reloj, etc..
Estoy aquí para acompañarte en un cambio real y sostenible, creando un plan que se adapte a tu vida, tus necesidades y tu esencia. Juntas, transformaremos tu hábitos, cuidaremos de tu cuerpo y equilibraremos tu mente, para que vivas con la energía y el bienestar que mereces.
¿Qué diferencia existe entre Ancestra 30 y Ancestra 90?
El Plan Ancestra 90 ofrece un acompañamiento más extenso, con más sesiones individuales. Está diseñado para quienes buscan consolidar hábitos de estilo de vida saludable a largo plazo.
¿Los programas son adecuados para todas las edades?
Sí, nuestros programas están diseñados para adaptarse a personas de todas las edades, siempre considerando las necesidades individuales de cada participante.
¿Puedo participar en los programas si tengo restricciones dietéticas?
Por supuesto. Nuestros planes son personalizados y pueden ajustarse para cumplir con cualquier restricción dietética que tengas.
¿Cómo se realizan las sesiones?
Las sesiones se realizan online. Todas son en directo, tanto las sesiones individuales como las grupales y en ellas se fomenta la participación de todos sus miembros. No son sesiones grabadas ni meramente informativas. Son dinámicas, modulables y siempre con la participación de la dietista.
¿Qué sucede si no puedo asistir a una sesión programada?
Entendemos que pueden surgir imprevistos. Ofrecemos opciones para recuperar sesiones perdidas, asegurando que no te pierdas de ningún contenido importante.
"Se necesitan 21 días para adquirir un hábito y 90 días para transformar tu vida."
Gloria Ferrer